Hamamatsuいいらぁ♪~さちの浜松日記~

浜松に引っ越してきて6年目。メチャ楽しんでます♪(^^)

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継続は力なり・・・は、ホントだ!

2010.04.22 (Thu)

自慢じゃないけど私 体がカタイんですっ 

座って前屈したら・・・足に手も届かず(^^;)
無理やり伸ばすと絶叫マシン並みの叫び声が轟きます(^^;)


しかし、
よくヨガのポーズしてる人とかって
体のラインが綺麗だったりするじゃないですか?
正直・・・・・ 羨ましい~ かったりしたんで

無理を承知の上で、ちょっとトライしてみました。
何のポーズってのか知らないけど、
横座りをして片方の足首の部分に肘を引っ掛けて
両手を頭の上で繋ぐというポーズ。
(テレビCMでも出てくるよ)

すると案の定


痛ててててぇぇ~!!


私の横っぱらのヘンなところがつりました(^^;)


それが1か月前。
しかし、
ダメ元で毎回、お風呂に入って体が温まったところで
湯船の中で頑張ってみた結果・・・・・


yoga


なんと!
このポーズが出来るようになったんですぅぅぅ♪♪



よくやった私!! 自画自賛☆


まだ、右側だけなんですけどね。
でも、最初は足首を肘に引っ掛けるだけでも大苦労だったのを考えると
本当に進歩です!



ヨガは、数年前に出雲の友達に誘われて
体験してみたことあるけれど、
あまりの自分の体のカタさ加減にすっかり戦意消失し(^^;)
あっさり断念した経験アリ。

そんな私ですが
何をムキになってしまっていたのか、
どうしてもこのポーズだけは出来るようになってみたかった
その熱意だけで 
やっと目標達成出来たんですよね~♪


まさにミラクル 


続けるということは大切なんだなと。
コツコツ頑張ってたら不可能も可能になるもんだなと。
改めてそう感じました☆



ただ、
まだもう少し「キレイな感じ」のポーズには程遠く。
苦しいもんだから顔もまるで 般若(^^;)
涼しい顔をして余裕な表情で出来るよう
もうチトばかり頑張ります☆




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プロフィール

さち

Author:さち
浜松在住6年目 専業主婦

☆家族☆
夫  たーくん(40代前半)
息子 ゲン(中学3年生)
娘  リリ(小学6年生)
愛犬 モモ(ボストンテリア♀)

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